Bowls (Buddha, poke, veggie bowl) : focus sur un plat healthy
Ultra-tendances, nomades, pratiques, les bowls, ces petits plats ronds et colorés permettent de déguster une salade-repas appétissante, saine & équilibrée facilement. À consommer chez soi ou au bureau, seul ou entre amis !
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Et si on craquait ? | 6 raisons de Prendre du Temps pour Soi
Gérer le travail, la famille, les rendez-vous, les courses, la maison, les loisirs des uns et des autres… avec ce rythme de vie effréné, la simple idée de prendre du temps pour soi relève parfois de l’utopie. On passe notre vie à courir après le temps, alors comment pourrait-on ne serait-ce qu’envisager se consacrer du temps ?
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3 + 1 Astuces pour une Rentrée en toute Sérénité
Le blues de la rentrée, vous connaissez ? Réveil très matinal, trajets en voiture, rendez-vous professionnels et obligations diverses…
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Végétarisme | 11 ingrédients à toujours avoir dans sa cuisine
Vous souhaitez vous essayer à la cuisine végétarienne, mais vous ne savez pas quels ingrédients utiliser ? Du tofu ? Des graines ? Oui, les veggies en consomment, mais rassurez-vous, ça n’est pas l’unique source d’alimentation d’un régime végétarien.
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Comment réussir ses photos culinaires ?
Vous venez de concocter une délicieuse recette sucrée ou salée et vous aimeriez immortaliser cette création ? Vous vous demandez comment mettre en valeur vos aliments et sublimer vos photos ?
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L’alimentation intuitive, qu’est-ce que c’est ?
Vous en avez marre d’être en guerre perpétuelle contre votre corps ? De culpabiliser de ne pas manger assez “sain” ? De noyer vos émotions dans la nourriture ?
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