Détourner les Tartines pour les repas de fêtes
Les fêtes riment avec bonheur, convivialité et bonnes tables. Or, il est tout à fait possible et sympathique à l’apéritif de proposer des toasts veggie, voire vegan, bio, sans gluten, sains, tout en se faisant vraiment plaisir !
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Toutes les bonnes raisons de consommer du muesli
Le petit-déjeuner, moment crucial de la journée, joue un rôle prépondérant dans la gestion des baisses d'énergie matinales, que l'on mène une vie active ou plus sédentaire.
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La noisette : un concentré d'énergie
C’est la rentrée et le moment de faire le plein d’énergie pour faire face aux obligations de septembre.
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Un score Triple A pour la Planète !
Le Pain des Fleurs a fait évaluer l’ensemble de ses produits par l’Institut de l’Agriculture et de l’Alimentation biologique (ITAB), association qui délivre aujourd’hui le Planet-Score. L’objectif ? Rendre visible notre impact environnemental. Nous sommes très fiers d’annoncer que 90% de nos références -98% des volumes vendus actuellement- sont notés Triple A !
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Apéro sain : Idées de cocktails et de boissons
Le Pain de Fleurs agrandit sa gamme "apéritif" saine et gourmande pour conjuguer plaisir et bien-être. Tous produits en France, ils sont bien entendu bio et Vegan.
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Petit déjeuner idéal : indications et idées équilibrées
Un petit déjeuner équilibré est un véritable atout pour notre vitalité. Or bien souvent, c’est un repas que l’on prend sur le pouce ou trop rapidement parce qu’on n’a pas le temps (ou pas d’idée). Ça vous parle ? Rassurez-vous, il est tout à fait possible de profiter de ce moment sans que cela devienne une prise de tête.
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Rentrée : Déjeuner sainement sur le pouce
C’est déjà la rentrée. Adieu barbecues et déjeuners farniente. Entre le travail, les enfants, les activités, voire les transports, pas le temps de se poser pour faire de vraies « pauses dej ». Idées de repas pris sur le pouce sains et rapides. A savoir que la pause doit tout de même durer à minima 20 mn pour mieux digérer.
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Après 50 ans : Privilégiez les protéines végétales !
La cinquantaine est une période décisive pour les femmes mais également pour les hommes. Plus que jamais c’est le moment de surveiller le contenu de son assiette pour préserver sa santé et sa ligne. Réduire les graisses et privilégier les protéines végétales participent à mettre les chances de son côté pour mieux se porter ! Explications et idées pour conjuguer santé et plaisir.
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Examens : Mettre toutes les chances de son côté !
La période des examens demande un entrainement sur la durée. Pendant les révisions, pour faire face à la fatigue et entretenir sa mémoire, certains aliments sont à privilégier dans l’assiette. Ce sont les fameux « boosters » ! Ceux-ci ne doivent pas faire oublier de pratiquer une activité de détente en parallèle, afin d’optimiser ses chances de réussite aux épreuves ! Par avance : Bonne chance !
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Jeûne intermittent : Faites les bons choix !
C’est le printemps et le corps a besoin de se mettre au repos après l’hiver. C’est encore plus vrai avec la COVID ! Et si vous détoxifiez votre organisme afin de vous sentir mieux dans votre corps ?
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