Après 50 ans : Privilégiez les protéines végétales !
La cinquantaine est une période décisive pour les femmes mais également pour les hommes. Plus que jamais c’est le moment de surveiller le contenu de son assiette pour préserver sa santé et sa ligne. Réduire les graisses et privilégier les protéines végétales participent à mettre les chances de son côté pour mieux se porter ! Explications et idées pour conjuguer santé et plaisir.
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Examens : Mettre toutes les chances de son côté !
La période des examens demande un entrainement sur la durée. Pendant les révisions, pour faire face à la fatigue et entretenir sa mémoire, certains aliments sont à privilégier dans l’assiette. Ce sont les fameux « boosters » ! Ceux-ci ne doivent pas faire oublier de pratiquer une activité de détente en parallèle, afin d’optimiser ses chances de réussite aux épreuves ! Par avance : Bonne chance !
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Le Planet-score : un modèle robuste pour informer sur l'impact environnemental des produits
Au quotidien et depuis plus de 20 ans, nous mettons toute notre énergie à créer des produits qui sont à la fois nutritionnellement bons et respectueux de l’environnement. Certifiées Agriculture Biologique, Vegan et fabriquées en France, nos produits sont le reflet de notre ambition première : « extraire le meilleur de la nature et proposer les bases d’une alimentation plus saine ». C’est donc en toute logique que notre marque Le Pain Des Fleurs s’est engagée pour soutenir le Planet-score.
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Comment faire plaisir aux enfants à l’heure de l’apéro ?
Vous cherchez des idées pour votre prochain apéro avec vos enfants ?
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Le printemps ou Comment Doper son Moral aux beaux jours
Avec le retour du printemps, notre moral est souvent au beau fixe. Et pour cause, cette période de l’année est favorable à notre bien-être.
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Jeûne intermittent : Faites les bons choix !
C’est le printemps et le corps a besoin de se mettre au repos après l’hiver. C’est encore plus vrai avec la COVID ! Et si vous détoxifiez votre organisme afin de vous sentir mieux dans votre corps ?
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